Programme · Être Bien Avec Soi

Comprendre votre présent

Module 2 · Accès à vie

189 €

paiement unique · accès immédiat

Le point de départ

Vous savez que quelque chose doit changer. Vous le sentez depuis un moment.

Mais à chaque fois que vous essayez, vous revenez au même point. Vous réagissez encore de la même façon. Vous dites oui alors que vous pensiez non. Vous vous sentez coupable dès que vous pensez à vous. Vous portez le poids du regard des autres comme une seconde peau — et vous ne savez plus très bien où ils finissent et où vous commencez.

Ce n’est pas un manque de volonté. C’est que personne ne vous a jamais vraiment appris à vous connaître.

Comprendre ce qui vous anime, ce qui vous freine, ce que vous valez vraiment — indépendamment de ce que les autres pensent de vous. Ce module, c’est ce travail-là. Celui qu’on aurait dû faire bien plus tôt.

Ce qui change pour vous

Après ce travail, vous ne vous verrez plus de la même façon.

Vous comprendrez d’où viennent vos réactions — ces automatismes qui vous surprennent vous-même parfois.

Vous identifierez les croyances qui vous limitent depuis des années et saurez les remplacer par quelque chose de plus juste.

Vous découvrirez ce en quoi vous êtes vraiment bon — pas ce qu’on vous a dit d’être, ce que vous êtes.

Vous apprendrez à dire non, poser des limites, et vous replacer au centre de votre propre vie.

Contenu du module

Ce que vous allez trouver à l’intérieur.

▶

4 vidéos explicatives Sur vos fonctionnements et vos schémas relationnels — pour comprendre avant d’agir.
🎤

1 conférence complète Animée par Coline sur le thème des croyances limitantes.
✍

5 exercices concrets (vidéo + PDF) Pour mieux vous connaître et mettre à distance ce qui vous coûte.
🎧

1 audio d’auto-hypnose Pour ancrer les changements en profondeur, là où la volonté seule ne suffit pas.
📖

1 e-book exclusif Pour sortir du triangle de Karpman (victime, bourreau, sauveur) et vous repositionner.

Au programme

Identifier et modifier vos croyances limitantes

Clarifier vos valeurs profondes

Vous libérer des influences négatives

Découvrir votre zone de génie

Apaiser votre charge mentale

Renforcer votre confiance et votre estime

Apprendre à dire non et fixer vos limites

Sortir du triangle de Karpman — sans culpabilité

Témoignages

Ce qu’en disent celles qui l’ont vécu.

Grâce à nos séances, j’ai pu prendre conscience de mes fonctionnements et je parviens à me positionner différemment.

Christelle M.

Je n’ai pas cherché à régler mes problèmes mais à savoir qui j’étais, ce dont j’avais besoin pour être épanouie, quels étaient mes blocages. Une véritable introspection.

Alexia M.

Elle m’a aidé à comprendre beaucoup de choses sans culpabilité ni frustration.

Nadège G.

Ce programme est-il pour vous ?

Soyons francs.

Fait pour vous si…

→ Vous avez l’impression de ne plus vraiment savoir qui vous êtes ni ce que vous voulez.
→ Vous vous sentez prisonnier du regard des autres ou de leur approbation.
→ Vous avez du mal à vous affirmer, poser des limites, vous faire passer en premier.
→ Vous êtes prêt à vous regarder en face — avec bienveillance, mais sans vous mentir.

Pas fait pour vous si…

× Vous cherchez quelqu’un qui va vous dire quoi faire à votre place.
× Vous n’êtes pas prêt à remettre en question certaines de vos certitudes.
× Vous voulez des résultats sans vous investir dans le travail.

Prêt à commencer ?

Arrêter de vous définir par le regard des autres.

Disponible à vie, à votre rythme. Pas de date limite, pas de pression.

En cas de question, je suis joignable par mail et vous bénéficiez d’un tarif préférentiel pour une séance complémentaire en cabinet ou en visio.

189 €

Accès à vie · Paiement unique

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Une question avant de vous lancer ?

Envoyez-moi un WhatsApp au 06 65 72 76 91. Je ne cherche pas à vous vendre quoi que ce soit — juste à m’assurer que c’est la bonne solution pour vous.

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